Miere cu semințe de Floarea soarelui si Dovleac

Semintele crude de floarea-soarelui sunt un remediu de baza în combaterea bolilor de rinichi, de bilă si de circulatie. De asemenea, se folosesc în cure pentru tratarea sterilitatii si impotentei vasculare și hormonale.

Semintele de floarea-soarelui contin o cantitate substantiala de acid linoleic, care reduce depozitele de colesterol din peretii arterelor. Sunt bogate in vitamina E, un antioxidant care previne aparitia bolilor de inima. Sunt recomandate femeilor gravide si copiilor, pentru continutul ridicat de vitamine B.

Semintele de floarea-soarelui au darul de a reduce pofta de nicotina. Contin vitamina E, acid folic, magneziu, seleniu, cupru. Si acestea sunt o sursa importanta de acizi grasi Omega-3, necesari in regenerarea celulelor.

Naturistii sustin ca semintele de floarea-soarelui previn formarea cheagurilor de sange si reduc riscul de a va imbolnavi de inima.

Semintele crude de dovleac

Nutritionistii din Japonia pun semintele de dovleac pe primul loc in tabelul produselor alimentare, deoarece contin cca 50% grasimi, vitamine, microelemente si mai ales, zinc. Sunt recomandate in lupta cu prostatita, constipatia si balonarea. Sunt diuretice, intaresc muschiul cardiac si rinichii, ajuta la cresterea parului, elimina metalele grele din organism.

Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de dovleac, care desfunda vasele de sange, regleaza colesterolul si stimuleaza activitatea rinichilor, au rol adjuvant in cancer, leucemie, scleroza sau diverse boli greu vindecabile. Se mai recomanda in alimentatia persoanelor cu boli hepatice si cardiovasculare, femeilor insarcinate si copiilor.